Pregunta médica

¿El baño turco se puede realizar después o antes de hacer ejercicio como natación? 

Preguntado por hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es recomendable realizarlo después en un periodo corto de tiempo, debido a que se puede aumentar la deshidratación generada por el ejercicio y el uso de piscinas. Si se realiza antes de la actividad física se puede alterar el rendimiento.
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