Tuve una diarrea fuerte hace 3 días, me sigue doliendo al comer pero ya no tengo diarrea. ¿Qué puedo hacer?

Es necesario mantener una dieta astringente al menos 5 días después de haber terminado el episodio de diarrea ya que cualquier comida irritante puede predisponer a dolor y nuevamente puede producir vómito o diarrea. Dieta astringente:
- No debe llevar ni fruta ni verduras crudas, preferiblemente en compotas o purés.
- Se prefiere el consumo de jugos cocinados de guayaba, manzana, pera o durazno sin dulce.
- Dar consomé con papa, sopa de plátano, sopa de arroz y pasta.
- Comer zanahoria, ahuyama ya que son las verduras preferidas para esta dieta.
- No utilizar azúcar en las preparaciones ni lácteos. Usar leche deslactosada.
- No consumir alimentos fritos o grasosos ni ácidos ni irritantes.
- No tomar Coca-Cola, Gatorade, Pony Malta o agua de panela.