Pregunta médica

¿Qué medicamento puedo usar de libre venta si me cuesta dormir y no soy alérgico a nada? 

Preguntado por Hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Lo primero y lo mejor en este caso es evitar la automedicación, más aún cuando se es tan joven, se debe recordar que es probable que este tipo de medicamentos inductores del sueño puedan a largo plazo alterar más aún los ciclos normales de sueño; hablar con los padres y consultar con el médico de confianza para una valoración completa, determinar la causa e iniciar el manejo más adecuado.
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