Pregunta médica

Preguntado por mujer de 38 años

38 vistas
Nuestro médico responde

Para aliviar la retención de líquidos y posterior inflamación, le sugiero:


  • Descansar con las piernas elevadas (por encima de la cadera). Al menos 20 minutos en esta posición.
  • No consuma sal.
  • Aumente el consumo de frutas y verduras ricas en potasio.
  • Tome duchas frías, esto favorece la circulación y reduce la inflamación.
  • Realice masajes con cremas refrescantes en los pies y las piernas.
  • Duerma preferiblemente sobre su lado izquierdo.


Si la inflamación se extiende a la cara, las manos, aumenta su presión arterial o le duele la cabeza, será necesario que consulte inmediatamente por un servicio de urgencias.


Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.