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Es necesario saber si las rodillas están inflamadas y tener un control estricto del peso debido a que este tiene un efecto de desgaste sobre esas articulaciones. En ocasiones el dolor en la cadera afecta la región lumbar y puede irradiarse a la rodilla. Le recomiendo uso de medidas locales como calor y uso de cremas calientes, además de ejercicios de estiramiento los cuales ayudan a mejorar la movilidad, el uso de analgésicos comunes y relajantes musculares también pueden ayudar.
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