Pregunta médica

Preguntado por mujer de 17 años

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Nuestro médico responde

Estas cursando muy probablemente con un episodio de estreñimiento agudo.


Este es ocasionado por distintas causas, siendo las más comunes: poca o nula actividad física, deshidratación, estrés constante, dieta baja en fibra, alto consumo de alimentos procesados, entre otros, y en este caso es probable que haya sido ocasionado por el hecho de no haber evacuado en un periodo de tiempo razonable a partir de cuando sentiste la necesidad de hacerlo.


Como recomendaciones pertinentes ante el episodio que presentas:

  • tomar bastantes líquidos
  • consumir alimentos altos en fibra y evitar los alimentos procesados
  • realizar actividad física de forma regular
  • controlar el estrés en medida de lo posible
  • No pasar por alto el impulso de defecar en las siguientes ocasiones


En caso de que en los siguientes días no lograras evacuar, no pasaras gases, tuvieras vómitos en repetidas ocasiones o un dolor abdominal insoportable, sería sumamente necesario que acudieras con tu médico para una valoración y manejo necesario.


Espero haber resuelto tus dudas, estaré al pendiente si tienes más preguntas ¡no dudes en escribirnos!



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