¿se me contrae el músculo de mi muslo llegando a la rodilla?

Los leucocitos bajos pueden ser por una enfermedad viral, de las vías respiratorias o gastrointestinales que te encuentres incubando, unido a la debilidad y agotamiento que refieres.

Las contracciones en los músculos de tu muslo, pueden ser por sobrecarga en caso de ejercicio intenso, caminata o deporte sin haber hecho el calentamiento suficiente. Puede ser por sedentarismo o pasar muchas horas de pie.

Las recomendaciones son una buena hidratación, de 8 a 10 vasos de agua o jugo de fruta natural al día.

Aumenta el consumo de vegetales y frutas, ricos en minerales y vitaminas que fortalecerán tu organismo.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.