La barra de cereal de maní o el maní puede producir acné?

Si, debes saber que el acné se produce por problemas con el azúcar en sangre, inflamación crónica y estrés oxidativo, pero existen algunos alimentos que empeoran todas estas circunstancias.

Por lo cual debes evitar los frutos secos y todos aquellos alimentos que los contengan, como la mantequilla de maní o la Nutella. También el chocolate y las bebidas cola, los azúcares, los fritos.

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