¡Qué puedo hacer si siento que por haber aguantado hambre, siento que mi estómago no está bien? 

Lo único que se debe hacer es corregir los malos hábitos alimenticios, comer a horas adecuadas, evitar espacios prolongados sin comida, tener una dieta balanceada, si se presenta algún síntoma a pesar de corregir los factores mencionados, se debe acudir de manera presencial a una valoración por el médico tratante.