Pregunta médica

¿Es normal escucharse roncar uno mismo e interactuar con lo que se sueña? 

Preguntado por Mujer de 29 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es normal que cuando se inician las primeras fases del sueño se tenga la sensación de percibir los ronquidos y es algo normal, no es algo peligroso. Existen técnicas de exploración del sueño que no tienen riesgos médicos, que de acuerdo a la opinión de la gente, sirven para interactuar en el sueño. Si se tienen más dudas se sugiere consultar a un psicólogo si se considera necesario.
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