es mejor andar el cabello suelto o con gorrito o amarrado durante el dia con cual pierdo menos cabello al dia

El amarrarte o mantener suelto tu cabello no tiene relevancia ante la pérdida del mismo, por lo que cualquiera de las dos formas puede usarse. Es importante tener un manejo adecuado (aseo con shampoos específicos para tu tipo de cabello, mantenerlo seco, evitar compartir cepillos o peines y mantener una alimentación saludable) para evitar que la pérdida sea mayor a la normal (de 80 a 100 cabellos al día).

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