Pregunta médica

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Preguntado por mujer de 32 años

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Hay movimientos involuntarios de algunos músculos, que no son causados por enfermedades graves, duran pocos segundos y afectan mas comúnmente los párpados, los dedos de las manos o las pantorrillas, se deben muy comúnmente a situaciones de estrés no resueltas, ya que el organismo debe canalizar de alguna forma la ansiedad.

Otras causas son enfermedades o medicamentos que bajan el potasio como los diuréticos, falta de algunos nutrientes de la dieta, pueden presentarse después de ejercicio intenso, abuso de cafeína, anfetaminas y otras drogas recreativas, falta de sueño, sobrecarga laboral, muchas horas de digitación sin hacer pausas activas, estas últimas son recomendables cada 2 horas: abrir y cerrar las manos, de ser posible con una pelotita de caucho.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.


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