Buenos días tengo una hija de 4 años y la verdad es muy difícil que se duerma temprano pues ella se está durmiendo tipo 12 de la noche entonces la verdad me gus...(ver más)

Es algo común que suceda esto entre los niños, aquí lo más importante es seguir las siguientes recomendaciones :

- Disminuir al máximo los sueños durante día, una siesta no puede durar más de 1 hora.

- Debes despertar tu hija temprano, que únicamente duerma de 8 a 9 horas diarias, forzarla a despertarse temprano.

- En la noche evitar darle sustancias dulces, apagar el TV y no hacerle juego después de las 8pm.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.