¿Cómo bajar de peso rápidamente sin importar la salud? 

Disminuir el peso se debe realizar de la manera más saludable posible para no generar daños y complicaciones al organismo. Se debe realizar actividad aerobia 30 minutos al día, 5 veces a la semana y acompañada de ejercicio anaerobio (pesas) de bajo peso, con una buena alimentación suprimiendo de la dieta buñuelos, gaseosas, postres, dulces y baja en fritos.