Las carnes rojas hace daño?

No, las carnes rojas no hacen daño.

Sin embargo todo en exceso puede ser perjudicial para la salud, Si una persona basa su dieta únicamente en el consumo de carnes rojas durante todos los días, probablemente si puede llegar a ser perjudicial, pero un consumo normal e irregular de carne durante toda la vida no representa ningún problema para tu cuerpo.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.