¿Qué estudios de sangre debo hacerme para saber que vitaminas me hacen falta?

Se pueden tomar niveles de las vitaminas, por ejemplo niveles sericos de vitamina B12 o Vitamina B1 o Vitamina D o Ácido folico.

Estos examenes se toman en sangre y son procesados por un laboratorio.

Sin embargo, de rutina no los pedimos como tamizaje si no hay síntomas o si no hay algún factor de riesgo para sospechar alguna deficiencia enzimática. Si te has sentido cansado, con fatiga, mayor sueño o tienes alguna sintomatologia te recomiendo asistir inicialmente a valoración por medicina general para indagar sobre tu estado de salud y ver si es pertinente solicitarte niveles de vitamina en sangre. Espero la orientación sea útil, ante cualquier otra inquietud, no dudes en escribirnos, estamos atentos para poder orientarte