tomarse la presion es malo puede generar coagulos

No, la toma de la presión arterial no causa ninguna alteración relacionada con la formación de coágulos. Este es un método seguro.

Te recomiendo realizar actividad física frecuente, evitar el consumo de tabaco y cafeína además de la reducción del peso, estas son las medicas mas efectivas para disminuir la presión arterial.

Espero haberte orientado. Si requieres información adicional por favor escríbenos.