es normal que mi TA sea 128/68 y casi siempre la sistolistica este abajo de 70 y la sistolistica este entre 118 a 128?

La presión sistólica por encima de 120 no sería normal, la diastólica sí se encuentra en rango normal.

Esto de acuerdo a las últimas guías clínicas publicadas por la AHA (American Heart Association) para la prevención, detección, evaluación y tratamiento de la hipertensión arterial (HTA) en adultos.

Las cifras de presión arterial (PA) se clasifican:

• normal (sistólica menor o igual a 120 y diastólica menor o igual a 80 mmHg), 

• elevada (sistólica entre 120-129 y diastólica menor de 80 mmHg)

• grado 1 (sistólica 130-139 o diastólica 80-89 mmHg) 

• grado 2 (sistólica mayor o igual a 140 o diastólica mayor o igual a 90 mmHg)

Debe consultar al médico para una evaluación clínica y confirmar si de acuerdo a esta clasificación usted se encuentra en rango elevado o no.

Y recuerde tener presente estas recomendaciones muy importantes para la prevención de la enfermedad cardiovascular y de la Hipertensión arterial 

• Tener una alimentación saludable, baja en dulce, azúcar, harinas y limitar la cantidad de sodio (sal)
• Evitar o limitar el consumo de alcohol
• Realizar actividad física con regularidad mínimo 4 días a la semana (30 a 45 minutos)
• Mantener un peso saludable
• No fumar
• Controlar y aprender a manejar el estrés

Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.