a qué se debe que un niño de 12 años sea sonámbulo?

El sonambulismo es causado por múltiples causas, como lo son:

• Estrés
• Miedo a quedarse solo
• No dormir lo suficiente
• Sueño intermitente
• Trastornos en la respiración
• Otras enfermedades preexistentes

Todas estas situaciones pueden afectar la etapa mas profunda del sueño, por lo anterior se recomienda llevar una vida saludable, alimentarse de forma balanceada, evitar las gaseosas y comidas grasosas, realizar un deporte.

Recuerda aplicar el decálogo del sueño, lo puedes revisar en este link.

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