tengo presión en la cara y cuello y cuando me hago presión en el cuello me duele. puede ser Una cefalea tensional?. o que podría hacer? me muevo también mucho l...(ver más)

Lo más probable es que tengas algunos puntos miofasciales (dolorosos) en el cuello, los cuales pueden generar una cefalea tensional. Estos son generados principalmente por estrés o por malas posiciones, pueden controlarse por medio de analgesicos como el ibuprofeno y naproxeno, también por medio de aplicación de calor y frío en la zona dolorosa, y finalmente con la realización de masajes o digitopresión sobre el área dolorosa, y con maniobras que disminuyen el estrés y mejoren la posición corporal. Por medio de esto debería mejorar, pero si el dolor persiste es necesario que consultes con tu médico de confianza dado que es posible que se requieran otras herramientas como la terapia física, terapia ocupacional o infiltración de los puntos dolorosos.

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