Pregunta médica

como hago.para dejar de bostezar tanto.?? cuando estoy en clase o en reuniones de trabajo me agarra una bostezadera terrible pero físicamente no siento ni hambr...(ver más)

Preguntado por mujer de 27 años

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El bostezo suele estar generado por una falta de oxígeno en el cerebro. Lo que te recomendaría para evitarlo sería que procures no ingerir alimentos muy pesados o en gran cantidad previo a estas reuniones ya que la digestión y el metabolismo generan un estado de enlentecimiento cerebral que es interpretado como cansancio o falta de oxigeno y genera bostezo. Puedes ademas administrar algún estimulante durante las reuniones como la cafeína, té negro, mate o estimulantes suaves como guaraná.

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