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Pregunta médica

¿Qué engorda más: la leche o el yogurt?

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Preguntado por Hombre de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
En realidad ninguno de los 2. Si bien tienen un contenido de grasa, esto en una alimentación balanceada sin excesos no lo va a subir de peso. Sin embargo el consumo excesivo sí puede producirle un aumento de peso.
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