Pregunta médica

Preguntado por hombre de 41 años

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Nuestro médico responde

Algunas claves son:


  • Ejercitarse regularmente, al menos 5 días a la semana durante 30 min
  • Mantener una dieta balanceada, incluyendo consumo de arándano.
  • Limitar el consumo de bebidas alcohólicas
  • Mantener relaciones sexuales únicamente con el uso de preservativos.
  • Evitar el tabaquismo.
  • Acudir a chequeos urológicos regulares a partir de los 55 años.
  • Mantener una higiene genital adecuada y regular.
  • Evitar el sobrepeso
  • No retener las ganas de orinar por mucho tiempo.
  • Intentar orinar antes y después de mantener relaciones sexuales.
  • Beber agua suficiente cada día y después de las relaciones sexuales.


No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.

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