Me duele el trasero

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Sentarte sobre superficies cómodas como por ejemplo almohadas en forma de U.
• Evitar realizar actividades como montar bicicleta o correr.
• Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa.
• Utilizar una postura adecuada al sentarte, pararte y manejar.

Entre las posibles causas se encuentran:

• Permanecer sentada durante periodos prolongados.
• Hacer ejercicio en exceso.
• Correr, caminar o realizar actividades repetitivas.
• Levantar objetos pesados.
• Traumatismos.
• Hernias.

Si el dolor no cede o por el contrario empeora, debes acudir a una valoración médica.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.