Cuales son los peores alimentos para el hígado graso y cuáles los mejores gracias

Le recomiendo evitar alimentos procesados, pastelería, refrescos con gas y comida frita y alcohol,carnes grasas, embutidos, aceites vegetales, nata, mantequilla, ques, lácteos enteros y harinas blancas, entre otros.

Es recomendable comer; toronja, jenjibre, arroz y pasta integral, pescados, tomate, espinacas, brócoli, pimientos, nueces, aguacate y debe beber agua, 1,5 litros al día mínimo y otros.

Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.