diarrea retorcijones en el abdomen

Los cuadros diarreicos pueden ser secundarios al consumo de algún alimento o bebida contaminada, por lo general suelen ser autolimitados, es decir, persisten por un máximo de 5 días. Por lo que como recomendaciones generales, para disminuir la diarrea le sugiero: 1. Mantenga un adecuado consumo de liquido, preferiblemente agua o suero oral, luego de cada evacuación, para mantener una adecuada hidratación. 2. Incluya en la dieta alimentos como plátano, papa, apio, yuca estos mejorarán la consistencia del bolo fecal, y disminuirá el volumen de las evacuaciones liquidas. 3. Reduzca las comidas con mucha cantidad de azúcar. 4. Incluya en la dieta frutas como manzana, guayaba, estas con su alto contenido de pectina disminuye el volumen de la diarrea. 5.Las comidas deben ser frecuentes y en poca cantidad, para no exceder la capacidad de absorción intestinal y así mejorar la tolerancia a las comidas. 6. Puede iniciar el consumo de medicamentos probióticos de venta libre, para disminuir la diarrea. Los probióticos son medicamentos contienen microorganismos vivos, es decir, bacterias que normalmente se encuentran dentro de nuestra flora intestinal y que le que confieren un beneficio a nuestro organismo cuando se les administra en cantidades adecuadas. Ahora bien, debe estar atenta en caso de persistir con la diarrea por más días de los mencionados, si aumenta su intensidad, en caso de fiebre, dolor abdominal de fuerte intensidad, heces con moco o sangre,le sugiero realizar un examen de heces y acudir a consulta médica presencial. Espero haberla orientado. Gracias por consultar.