Pregunta médica

es malo comerse 9-10 plátanos al día?

Preguntado por mujer de 17 años

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Nuestro médico responde
No le recomendaría comer 9-10 platanos al dia. Puede comerse 1-2 pero el exceso de cualquier alimento y especialmente del platano puede llevarle a tener exceso de carbohidratos en su dieta y aumento de peso. Ademas, si los concina de alguna forma o si ademas son fritos, esto adicionalmente le causa exceso de grasas que no son recomendables. Le sugiero disminuir su consumo si le es posible Gracias por consultar. SI la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad
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