Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 12 años

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Nuestro médico responde
El tamaño de los senos depende en gran medida de factores hereditarios, de la alimentación durante el crecimiento y procesos hormonales en el organismo.
Es importante que sepas que crecen a su propio ritmo.

Debes ayudarte con un buen hábito alimenticio, hidratarte, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, bajo en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas. Adicionalmente realizar algún tipo de ejercicio.
Por el momento debes cuidarte mientras finaliza tu periodo puberal. Espero haberte orientado.
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