¿Cómo puedo fortalcer el diafragma?

el diafragma el localizarse en el área abdominal y ser uno de los músculos principales para la respiración en la etapa de la inspiración ( etapa encargada de entrar el aire a los pulmones) su fortalecimiento se realizar con técnicas de respiración profunda, como se realiza con ejercicios de meditación, ejercicios de yoga o actividad física diaria, y natación ,espero haber resuelto tus dudas no olvides calificar la respuesta.