Pregunta médica

me pasa que se me tensióna la cara por un momento y me da como un chuzo en el medio del pecho, entre pecho y espalda, que puede ser ?

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vértigo hace poco me dijeron

Preguntado por hombre de 32 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es poco probable que se trate de vértigo, el vértigo se relaciona más con mareo o pérdida de equilibrio. Puede que se trate de ansiedad o estrés. Los síntomas de estrés y ansiedad se pueden manifestar en el organismo de varias formas como dolores de cabeza, hipertensión, debilidad, alteraciones del sueño, sensaciones de ahogo, aumento de la sudoración, molestias en el estómago, enfermedades en la piel, tensión generalizada (como la que prepsentas), dolor de cuello, de espalda, dolor de pecho, sensación de inseguridad, dificultades en la concentración y alteraciones en el estado de ánimo. Lo principal es realizar ejercicios de meditación como yoga, evitar alterantes como el cigarrillo o el alcohol, una buena alimentación rica en frutas, verduras, proteínas, toma de té a base de hierbas como valeriana y finalmente identificar el factor que esté causando el estrés para intentar combatirlo y hacer meditación al respecto.
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