¿Cómo tratar las enfermedades de la tiroides?

Primero se deben realizar exámenes para establecer la severidad de la enfermedad y determinar el requerimiento de suplemento hormonal (Levotiroxina Sódica). Esta se debe tomar todos los días en ayunas, al menos 30 - 60 minutos antes de la primera comida del día. Debe seguir los controles con su médico, mantener una dieta adecuada y aumentar la ingesta de yodo. Entre los alimentos recomendados están: mariscos y pescados de mar, leche y derivados lácteos bajos en grasa, huevos, sal yodada, café (1 cucharadita contiene 150 ug de yodo que cubre los requerimientos diarios para un correcto funcionamiento tiroideo). Se recomienda no abusar de la ingesta de algas marinas. Se debe minimizar o restringir el consumo de algunos alimentos que interfieren con el funcionamiento de la tiroides o con la absorción intestinal de la Tiroxina: suplementos dietéticos con altas dosis de fitoestrógenos de soya. La dieta vegetariana puede aumentar 3 veces el riesgo de progresión de un hipotiroidismo subclínico a hipotiroidismo clínico, por lo que los pacientes vegetarianos deben controlar frecuentemente su función tiroidea. Los comprimidos de Tiroxina se pueden tomar con cualquier líquido excepto leche de soya, zumo de pomelo o café. Se recomienda además realizar ejercicio frecuentemente para controlar el peso y así mismo la función tiroidea.