Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 16 años

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Nuestro médico responde
La mejor estrategia para elongarse en apariencia es trabajar la flexibilidad, entre más flexible usted sea menor contracción muscular tendrá y mejor postura, lo cual puede hacerlo ver más alargado. Puede cada día realizar ejercicios de estiramiento de forma progresiva.

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