Buenas tardes. Puedo comer cambur y galletas de soda teniendo Colón irritable

No se recomienda el consumo de bananos, plátanos o cambures durante cuando tienes colon irritable. Esto debido a que el plátano ha demostrado inflamar el colon y ser perjudicial para ti. Las galletas, dependiendo de su contenido, podría afectarte. Debes evaluar que sean integrales y no contengan semillas o frutos secos. Por lo demás puedes comerlas sin problemas.