Pregunta médica

Causas de un sistema inmunológico bajo

Preguntado por mujer de 23 años

visibility244 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
El sistema inmune depende de factores como la alimentación (en la dieta hay componentes que lo fortalecen), ellos niveles de estrés (las hormonas del estrés bajan las defensas), la actividad física y el sueño. Es decir, una persona que lleve una dieta poco balanceada, que maneje altos niveles de estrés, y duerma poco y no se ejercite tendrá defensas más bajas.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.