Pregunta médica

Las palomitas de maíz naturales engordan?

Preguntado por Mujer de 1 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Las palomitas de maíz son un grano entero, como todo en exceso es malo si consumes mucha cantidad de palomitas llegarás aumentar de peso . Esta proveen energía que producen los carbohidratos complejos. Contiene fibra que el cuerpo necesita para la dieta diaria. Es naturalmente baja en calorías y grasas. Una taza de palomitas contiene 31 calorías .
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