Porque sufro mucho de infección en las vías urinarias?

Hay varios factores que pueden predisponer al desarrollo de infecciones en las vías urinarias entre ellos: el estreñimiento y el aguantar las ganas de orinar porque hacen que la orina permanezca mas tiempo retenida en la vejiga y se pueda infectar, el poco consumo de líquidos; las relaciones sexuales pues favorecen que asciendan las bacterias que estan cercanas a la vagina e ingresen mas fácilmente a las vías urinarias y alteraciones de las vías urinarias como cálculos urinarios porque ocasionan obstruccion y se puede infectar la orina,entre otras causas. Por lo anterior es muy importante tener cuidados como: evitar aguantar las ganas de orinar, consumir abundantes liquidos, consumo de fibra en caso que se padezca estreñimiento, idealmente orinar antes y después de las relaciones sexuales. En caso que persistan las infecciones lo ideal es acudir a evaluación con el médico tratante para que defina si requieres realizacion de tratamiento o examenes. En caso de fiebre alta, dolor en la espalda, vomito, orina con sangre, dolor abdominal intenso, debe ir al servicio de urgencias.