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Pregunta médica

Que nutrientes son esenciales y que estan presente en la carne ?

Preguntado por Mujer de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alexander Tristancho
Alexander Tristancho
Medicina General
La carne de res contiene principalmente aminoácidos no esenciales y vitaminas del complejo B. No es indispensable el consumo de carnes rojas en la dieta para obtener los nutrientes necesarios de una dieta balanceada.
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