Puedo tratar la eyaculacion precoz yo solo? Como lo hago?

La eyaculación precoz se da por múltiples razones, en su mayoría psicológicas que involucran desde ansiedad, problemas de pareja, exceso de masturbación que aumente la ansiedad a la hora del encuentro sexual real, entre otras. Tendría que evaluar cuál de estas razones es la que le está afectando y manejarla. Para evitarla, es esencial tener una adecuada comunicación con la pareja y así disminuir la ansiedad y la culpabilidad por eyacular precozmente. También puede fortalecer el piso pélvico mediante ejercicios de Kegel que le ayudan un poco a controlar la eyaculación. Existen también geles retardantes e inclusive, preservativos con retardante que le pueden ayudar. Si a pesar de manejar todas las situaciones comentadas anteriormente persiste con la molestia, le recomiendo consultar para valoración presencial.