Pregunta médica

Que es mejor para quemar calorías , correr o elíptica ?

Preguntado por mujer de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Ambos ejercicios son ejercicio cardiovascular que contribuye en la quema de calorías, de acuerdo a la intensidad del mismo y tiempo realizado. En condiciones similares, se queman mayores calorías corriendo.
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