Que le puedo dar o hacer a un niño de 2 años para q Duerna

De manera general estas son las recomendaciones para tener una higiene de sueño correcta a esas edad: - Cuando el niño llore o moleste durante la noche, se debe reflexionar sobre lo ocurrido durante ese día y tranquilizar al niño. - No se debe imponer ninguna hora límite o rutinas para conseguir que el niño duerma bien porque posiblemente esta no se cumplirá causando mas problemas. - Es normal que se despierte a media noche, se debe mantener la calma y darle la confianza de dormir solo. - Si ha habido algún cambio reciente en la vida del niño, no se debe esperar que duerma profundamente. - No se debe cambiar de ambiente ya que esto dificultara el sueño. - No compartir cama con el niño. - No acostumbrar a dar biberón, chupete o amamantar antes de dormir y evitar esa costumbre. - Establezcan unos límites claros (número de cuentos, canciones…). - La pareja puede turnarse para descansar mejor y tener mejor actitud para atender al niño. - Se debe dentro de lo posible tratar de respetar las costumbres de la casa. - En caso de persistir debe acudir a su pediatra o un especialista del sueño.