¿Si sufro de Hipertensión Arterial, es malo levantar pesas?

La Hipertensión Arterial es una enfermedad crónica determinada por causas ambientales y genéticas. Si se toma adecuadamente la medicación ordenada por el médico, y lleva una vida saludable con actividad física, disminución de la ingesta de sal, el levantamiento de pesas no es causa para alterar la presión arterial. Si se debe chequear la tensión arterial diaria y evitar esfuerzos extremos.