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La guata o barriguita no desaparecerá únicamente disminuyendo las porciones de comida. Para lograrlo debes tener un esquema a de alimentación saludable que te permite perder peso y una rutina de ejercicio que te ayude a quemar calorías, fortalecer y desarrollar la masa muscular de tu abdomen.

Estaremos atentos a cualquier nueva inquietud que pueda surgir sobre este u otro tema. Por favor no olvides calificarnos. 

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