¿Cómo puedo evitar dormirme cuando estoy descansado?

Inicialmente eso no corresponde a algún problema de salud, en ocasiones el cansancio y estrés acumulados hacen que en situaciones de poco ruido o poca luz se pueda quedar dormido fácilmente. Es recomendable evitar estar en una posición por mucho tiempo y tomar líquido para evitar quedarse dormido.