¿Qué tan efectivo es el tomar Maca para reducir de peso, acompañado de ir al gimnasio? 

El iniciar una rutina de ejercicio y tener la meta de disminuir de peso, es vital para la salud. Es recomendable asistir donde el nutricionista para aprender a tener una dieta balanceada y tener cambios efectivos. Todos los alimentos que se recomiendan como la Maca, la Chia, la Espirulina deben estar asociados con una buena dieta y en consumo adecuado para tener buenos efectos.