llevo dos dias con dolor de cadera, no he tenido ningun golpe. pero luego de estar sentado un rato me paro y duele caminar

Ese dolor de cadera que refiere puede estar ocasionado por un aumento en la tensión de los músculos de la espalda, esto se llama dorsalgia y puede ser provocado por las siguientes situaciones:

• Pasar mucho tiempo sentado o parado.
• Levantar cosas pesadas.
• Realizar algún actividad que involucre esfuerzos físicos.

Para mejorar el dolor puede tomar algún analgésico cómo ibuprofeno, naproxeno, Diclofenaco.

Utilizar alguna pomada para el dolor o que contenga diclofenaco, evitar realizar esfuerzos físicos.

Colocar una toalla con agua tibia por las noches en la zona donde se encuentra el dolor.

Espero haber ayudado a resolver su duda.

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