Es normal sudar mientras dormimos?

Es posible que si estás presentando una sudoración cuando duermes se trate de una hiperhidrosis nocturna, significa sudoración excesiva nocturna por ello si notas que mientras duermes tanto tu ropa como sábanas y almohadas están mojadas sobre todo si no estas demasiada tapada o si no hace calor en tu habitación, ya no es normal.

Es importante mencionar que por la noche la temperatura del cuerpo baja para indicar que es momento de descansar y mantener la energía. Esto permite que el cuerpo repare músculos y tejidos, así como se recuperarse del exceso de trabajo. En este caso, si la temperatura de tu cuerpo se eleva y no se ajusta para dormir es probable que comiences a sudar para regular tu temperatura y no hay de que preocuparse.

Ahora bien, si los sudores nocturnos se acompañan de pérdida repentina de peso, fiebre e interrumpe frecuentemente tu sueño es recomendable que consultes con tu medico ya que estos pueden ser síntomas de problemas hormonales o de efecto secundario de algunos medicamentos.

Gracias por consultarnos.