puedo tomar ácido fólico antes de intentar embarazarme?

Si, de hecho esta recomendado comenzar con la toma de ácido fólico al menos 03 meses antes de quedar embarazada. También se considera que la suplementación de ácido fólico puede ayudar a ciertas mujeres en sus niveles de fertilidad. Esta indicación debes recibirla en la consulta médica preconcepcional que debe realizarse siempre previo al embarazo. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.