un hombre que tiene que Acer para aguantar más en la cama

Es posible mejorar este aspecto mediante entrenamiento de resistencia que puede iniciar en ejercicios de masturbación, durante la actividad sexual realizar cambios de posición que permiten una pequeña pausa o emplear retardantes. La resistencia durante la actividad sexual depende de distintos factores como: la excitación sexual, el tiempo sin actividad sexual previo o la intensidad de la relación. Tenga en cuenta que una relación normal puede durar entre 5-13 minutos, lo más importante es lograr placer usted mismo y su pareja. No olvide el uso de condón durante la relación sexual.