estoy embarazada y recién ayer me entere que lo estaba pero al mismo tiempo estoy muy resfriada que puedo tomar gracias

Durante el embarazo, hay una restricción importante de los medicamentos que puedes consumir. Para el caso de un resfriado común es necesario seguir con las siguientes recomendaciones: - Hacer el mayor reposo posible, tratar de dormir siete horas diarias. - Mantener un ambiente cálido y libre de humedad. - Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón. - Alimentarse adecuadamente, con una dieta abundante en frutas y verduras. - Beber gran cantidad de líquidos que te mantengan hidratada. - Si fumas, dejar de fumar o evitar los ambientes con humo. - Se recomienda el lavado nasal con agua y sal (o suero fisiológico que lo puedes conseguir en la farmacia más cercana). - Hacer gárgaras con agua caliente, limón y miel puede ayudarte con el dolor de garganta. - El acetaminofen es el medicamento más seguro de venta libre que puedes tomar durante el embarazo para combatir la fiebre y el dolor. Si los síntomas no mejoran posterior a estas recomendaciones, por favor consulta con tu médico tratante para valoración y tratamiento oportuno. Espero haberle orientado en su inquietud, no dude en volver a escribir en caso de que tenga otra pregunta.