me duelen las muñecas

El dolor que refieres puede ser causado por: * Debilidad muscular. * Un proceso inflamatorio. * Túnel del carpo. * Espasmos musculares. Es importante que acudas con tu médico para realizar un examen físico, identicar la causa y dar tratamiento. Ten en cuenta las siguientes recomendaciones: * Evita levantar cargas pesadas. * Evita los movimientos repetitivos. * Realiza estiramientos musculares diarios y pausas activas. * Aplica calor local en el sitio del dolor. No dudes en escribirnos si tienes otra pregunta. Gracias por preferirnos.